Como él no lavarme la cara diario, me ha sacado granos

 

Para empezar, tengo que aclarar que soy una mujer de 20 años con una piel muy grasa, no solo en la zona T. Sin embargo, he logrado controlarlos y hasta minimizarlos.

Durante esta pandemia, hubo días en los que no tenía ganas ni de pararme a hacer las cosas que habitualmente hago, como lavarme la cara en las noches o en las mañanas, lo siento, suena asqueroso, pero es verdad.

Entonces me di cuenta de que la grasa en mi cara estaba cada vez más presente, en el primer día, al segundo día (cuando ya estaba por tomar un baño) me di cuenta de que me estaban brotando granos.

Lo cual como lo menciono en un principio, para mi es normal, pero me asombró la rapidez con la que crecieron.

Cabe mencionar también que igualmente por las comodidades del encierro he tomado muchísimos snacks que hicieron estos granos un mayor número y más grandes.

Bueno, ahora pasemos a la investigación, abajo dejaré las referencias y espero que les sirva, aunque puede ser algo obvio que la suciedad y la acumulación de grasa te saque granos, es importante que conozcamos nuestra piel y que mejor que la más importante: la de la cara.

“Un grano empieza a salir cuando los poros de la piel se obturan con un tipo de grasa llamada sebo, que en condiciones normales lubrica la piel y el pelo.” Hyde (s.f.) Por lo entendido si no te lavas la cara, dejas que la grasita que producimos naturalmente se acumule más de lo normal.

“Lávate la cara dos veces al día (no más) con agua tibia y un jabón suave fabricado específicamente para personas con acné. Masajéate suavemente la cara describiendo movimientos circulares.” Hyde (s.f.)

En mi investigación también ví un video de un dermatólogo (el cual dejaré en las referencias) que recomienda que siempre al lavarse la cara usemos una crema hidratante para que nuestra piel no se confunda y piense que está seca, ya que esto traerá consigo que produzcamos más grasa de lo normal, de nuevo. El recomienda que busquemos productos especiales, por ejemplo, con ácido salicílico así que me tome la libertad de buscar dos productos en Mercado libre y Amazon, que yo considero están baratos para nuestras necesidades, pero obviamente si tu acné es más severo lo mejor siempre será consultar un dermatólogo.

Fuentes consultadas:

Patrice Hyde, MD, (s.f.) Consejos para cuidarte la piel. Recuperado de: https://kidshealth.org/es/teens/skin-tips-esp.html

Dr. Marino Derma en Youtube (diciembre del 2019) Recuperado de: https://www.youtube.com/watch?v=gpXBCFuwl1c